Kies De training Die Bij Jou Past en Wij Coachen Jou!

Wanneer je nieuw en onzeker bent in de fitnesswereld starten we rustig op. Je leert correcte technieken, veilige bewegingspatronen en krijgt heldere instructies via onze trainers in Houthulst. Zo bouw je stap voor stap vertrouwen op en ontwikkel je een sterke basis voor alle verdere trainingen.

Over ons

Wij bieden de expertise. Jij levert de inzet. Samen bouwen we resultaat.

Amber is erkend diëtiste en voormalig topsporter. Vanuit haar eigen ervaring weet ze als geen ander hoe belangrijk de juiste voeding is, zowel voor prestaties als voor een gezonde levensstijl. Met persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies begeleidt ze je op een haalbare manier naar jouw doelstellingen. Samen werken jullie stap voor stap aan een gezonde toekomst, met een aanpak die past bij jouw lichaam, levensstijl en ambities.

Amber - Diëtist & personal trainer

Sam Ryheul is sport- en bewegingsdeskundige en begeleidt zowel beginnende als ervaren sporters bij het behalen van hun doelen. Dankzij zijn kennis van training, blessurepreventie en prestatieverbetering stelt hij een persoonlijk trainingsprogramma op dat volledig is afgestemd op jouw niveau en ambities. Met een praktische en motiverende aanpak helpt hij je sterker, fitter en zelfverzekerder worden.

Sam - Personal Trainer

prijzen

Onze prijzen voor personal training en coaching in Houthulst

Personal training

10 Beurten per pers

€ 500

  • Gratis kennismaking (+/- 15 min)
  • Gratis weging
  • + voedingsconsultatie = € 50 extra
Boek Nu

duo training

10 Beurten per pers

€ 350

  • gratis kennismaking (+/- 15 min)
  • gratis weging
Boek Nu

Small group

10 Beurten per pers

€ 200-250

  • gratis kennismaking (+/- 15 min)
  • € 200 per persoon vanaf 4
  • € 250 per persoon vanaf 3
Boek Nu

Diëtist

Bij Alfa fitness begeleiden we niet alleen je workouts, maar ook je voeding.

Amber, diëtist én ex-topsporter judo, brengt haar ervaring uit de topsport rechtstreeks naar jouw traject. Met internationale prestaties op het hoogste niveau weet zij exact hoe belangrijk een gezond en evenwichtig voedingspatroon is. Ook klinisch voedingsadvies (allergie, intoleranties, ondervoeding ….) kan worden aangepakt dankzij  haar huidige job in het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. 

Samen vertalen we jouw doelen — afvallen, prestaties verbeteren of gewoon beter in je vel zitten — naar duidelijke, praktische voedingsrichtlijnen.

Geen strenge diëten, maar voedingsadvies dat past bij jouw lichaam, jouw leven en jouw doelen.

Voeding

Geen tijd? hier is je oplossing

Soms is je enige doel gewoon je dagelijkse beweging halen — maar tijd blijft voor veel mensen de grootste drempel. Daarom bieden we korte sessies van 30 minuten die perfect in je planning passen. Kies je focus:

service-img

Cardio

service-img

Core

service-img

kracht

Vanaf € 30 per sessie (1-4 personen)

Teamwork makes dreamwork

Bij Alfa fitness bundelen we de kracht van onze familie. Wij zijn Sam & Amber en werken nauw samen in het fitnessbedrijf van onze ouders, waardoor je profiteert van één sterk team, één visie en één duidelijke aanpak.  Door de 30-jarige ervaring van onze ouders zijn we in staat jullie met veel liefde te begeleiden. 

Teamwork makes the dream work.

Wie met ons samenwerkt, geniet daarnaast van 20% korting op alle fitnessabonnementen (vanaf 1 training met je trainer per week). Zo bouwen we samen aan jouw vooruitgang — met de juiste expertise én de juiste omgeving.

  • Alfa fitness centrum Houthulst
  • Diëtist Amber
  • Personal trainers Sam, Amber en Marylin
  • Kiné en revalidatie Frederick
Start Je Fitnessverhaal Vandaag

Bij vragen of de wens een gratis intakegesprek aarzel niet ons te contacteren. Samen werken we naar jouw persoonlijke doelen.

Contacteer ons